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Seminar Dr. Cornelia Topf und Maria Sohr

Stark sein – genau richtig handeln Neue Kräfte wecken mit Ressourcenorientiertem Handeln In jedem und in jeder von uns steckt mehr als wir vermuten, als wir bisher erkannt und aktiviert haben. Erkennen Sie Ihre inneren Schätze! Aktivieren Sie Ihr Zukunftspotenzial. Diese Entdeckung verleiht Ihnen vor allem dann die nötige Kraft, wenn Sie vor einer g …

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Theorie U - Journaling

Ich lade Sie wieder auf eine Reise in Ihre Zukunft ein. Die Rückmeldungen der Teilnehmer der Januarseminare waren sehr positiv und brachten viel Inspiration. Was ist ein Journaling? Über ein sogenanntes „Journaling“ finden Sie Zugang zu Ihrem eigenen inneren Lebensweg und den in Ihrem Leben angestrebten Zielen. Diese Idee stammt von Profes …

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Keine Angst vor der Angst

Ich möchte Ihnen Mut machen, Ihre Ängste in Angriff zu nehmen. Dazu gibt es ganz viel zu sagen - deshalb gleich eine eigene Webseite: www.angstloesung.de Freue mich auf Ihren Besuch und hier noch ein interessanter Blog zum Thema von Frau Dr. Cornelia Topf http://blog.metatalk-training.de/?p=1443

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Kraft und Zufriedenheit mit Achtsamkeit

Unsere zufriedensten Momente sind oft die, in denen wir ganz präsent sind, uns ganz dem Augenblick zuwenden und genau das tun, was jetzt durch uns getan werden kann. Und das ist unabhängig davon, ob wir gerade eine Stunde der Muse genießen oder mit einer sehr schwierigen Aufgabenstellung befasst sind.   Präsent und achtsam im Hier und Jetzt zu sein …

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AchtsamSEIN als Gesundheitsprävention in Firmen

Veränderung und Geschwindigkeit sind zwei Phänomene unserer Zeit, ein kompetenter Umgang damit ist die Voraussetzung für Erfolg und Gesundheit. In der Gesundheitsprävention stehen Methoden, die zu Ruhe und Ausgeglichenheit führen, an oberster Stelle der Priorität. Achtsamkeitspraxis ist ein Weg zu mehr Gelassenheit, zur eigenen Mitte und Kraft. Firmen …

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Resilienz mit dem Züricher Ressourcen Modell

                       Z R M   Eine Grundstimmung von Dankbarkeit, Humor, Neugier, Begeisterung und Optimismus lässt Sie die Höhen und Tiefen des Lebens mit Kraft meistern. Wenn Sie diese Eigenschaften kultivieren, sind Sie für die Herausf …

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Seminar Ressourcenorientiertes Arbeiten

  Gegenstand des Seminars: Sie lernen auf ressourcenorientierte Art mit sich und den Herausforderungen des Alltags um zu gehen. Durch ressourcenorientiertes Denken, Fühlen und Handeln erleben Sie die konstruktiven Auswirkungen auf Ihre Arbeit. Sie erlernen an einem konkreten Thema, welches Sie aus Ihrer Praxis mitbringen, wie diese Methode wirkt. Da …

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Sucht mal anders gesehen

Sucht mal anders gesehen Das Problem ist nicht das Suchtverhalten Wichtig ist, die Ursachen der Sucht zu erkennen und zu beheben   Vielleicht kennen Sie das von sich: Es ist keine Essenszeit. Und Sie haben trotzdem das starke Bedürfnis, jetzt ihren Kühlschrank leer zu essen – oder Unmengen von Schokolade zu verzehren. Meist zu den unmöglichsten Ze …

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Seminar Systemische Aufstellungen

Familie / Beruf / Partnerschaft Neue Impulse durch systemische Aufstellungen   Systemische Aufstellungsarbeit eröffnet neue Zugänge zu den eigenen inneren Ressourcen bringt neue Perspektiven klärt eingefahrene Situationen hilft Probleme und Lösungen zu erkennen bietet Raum um neue Lösungsideen aus zu probieren   …

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Tabuthema Sucht

Über was man nicht spricht: Sucht   Rauchen, Essen, Alkohol trinken, Sex, Computer(spiele), Glücksspiel, Fernsehen… bei all diesen Themen kann es zu suchtartigen Verhaltensweisen kommen. Dabei ist der Übergang von gesundem Verhalten zu schlechter Gewohnheit und dann zu Sucht fließend.    Menschen, die von Sucht betroffen sind, spreche …

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